Самые последние и актуальные новости
в России и мире

5 продуктов, которые нельзя есть натощак

Добавлено: 11.10.18



5 продуктов, которые нельзя есть натощак

Диетологи рекомендуют поберечь желудок

1. Бананы

Вот, казалось бы, ни кислоты, как в апельсинах, ни белка, как в мясе, который тяжело усваивается. Однако бананы на завтрак под запретом, потому что они богаты магнием, а он увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

2. Булочки

Свежий мягкий ароматный хлеб с сыром или колбасой с утра? Булочка с джемом? Вы не правы. Дрожжевое тесто приводит к газообразованию, поэтому есть риск получить проблемы на весь день.

3. Сладости

С утра пораньше поджелудочная железа не в состоянии выработать необходимое количество инсулина при переизбытке сахара.

4. Помидоры

Томатный сок или помидоры на завтрак? Здравствуй гастрит. Пасленовые богаты дубильной кислотой, которая при контакте с желудочным соком может вызвать даже язву желудка.

5. Кисломолочные продукты

Йогурт, оказывается, тоже не лучший завтрак. Как и все кисломолочные продукты — секрет в их названии. А уж пользы они точно никакой не приносят, в лучшем случае, изжога.


Читайте также
Третий день поста, что можно есть
Новости России
Третий день поста, что можно есть
Названы три смертельно опасных продукта
Новости России
Названы три смертельно опасных продукта
Как бороться с перееданием: 5 простых советов
Новости России
Как бороться с перееданием: 5 простых советов
Житель Петербурга жестоко избил беременную жену
Новости России
Житель Петербурга жестоко избил беременную жену
Рождественский пост 2018-2019 — календарь питания по дням для мирян
Новости России
Рождественский пост 2018-2019 — календарь питания по дням для мирян
Продукты, которые способствуют очистке организма
Новости России
Продукты, которые способствуют очистке организма
Употребление жирной рыбы может продлить жизнь
Новости России
Употребление жирной рыбы может продлить жизнь
Третий день поста, что можно есть
Новости России
Третий день поста, что можно есть
Во Владивостоке местный предприниматель бесплатно раздавал бананы
Новости России
Во Владивостоке местный предприниматель бесплатно раздавал бананы
Когда нужно солить капусту в ноябре 2018: нельзя квасить капусту в полнолуние
Новости России
Когда нужно солить капусту в ноябре 2018: нельзя квасить капусту в полнолуние
Как продлить жизнь — советы докторов
Новости России
Как продлить жизнь — советы докторов
Диетологи: есть ночью вредно
Новости России
Диетологи: есть ночью вредно
Определена новая причина приступов и инсультов
Новости России
Определена новая причина приступов и инсультов
Названа новая угроза здоровью сердца
Новости России
Названа новая угроза здоровью сердца
Как продлить жизнь — советы докторов
Новости России
Как продлить жизнь — советы докторов
Как бороться с перееданием: 5 простых советов
Новости России
Как бороться с перееданием: 5 простых советов
Диетологи: есть ночью вредно
Новости России
Диетологи: есть ночью вредно
Свадебные снимки заставили британку похудеть
Новости России
Свадебные снимки заставили британку похудеть