ѕоследние новости

»нтересное
Загрузка...



  •   Православные праздники в мае 2018 года в России: календарь, традиции
  •   Можно ли на Троицу стричь волосы и подстригаться
  •   Виктория Боня беременна 2018: многие поклонники подозревают, что девушка находится в интересном положении
  •   Новые правила вступления в наследство: изменения в правилах и законы о вступлении в наследство
  •   Индексация пенсий работающим пенсионерам в 2018 году — последние новости о повышении
  •   Матвей Шерлинг умер: биография, кем был, что случилось

  • Загрузка...

    Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018

    17 май 2018, 21:42   

    Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018


    Мол Булак искренне поздравляет с приближающимся месяцем Рамадан. Желаем провести священный месяц в кругу семьи! Пусть этот важный период принесёт свои плоды для каждого из нас!


    Для Вашего удобства, предлагаем ознакомиться с графиком Рамадан в таких крупных городах России как Москва, Санкт-Петербург, Уфа и Казань.


    График Рамадан в Москве 



    Расписание Рамадан в г.Уфа



    Календарь Рамадан в г.Казань


    (95.213.152.58). Казань" title="Календарь Рамадан 2018 для г. Казань" srcset="/uploads/posts/2018-05/uraza-2018-nachalo-i-konec-kalendar-2018_314.jpg 724w, https://tehnofan.com/wp-content/uploads/2018/05/ramadan_calendar_Kazan-212x300.jpg 212w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" />

    График Рамадан в г.Санкт-Петербург



    Точный график для других городов России, можно посмотреть здесь.


    В этом году священный месяц Рамадан (Рамазан) в России выпадает на период с 16 мая по 14 июня. Все кто решил держать пост, будет придерживаться нескольких правил.


    От чего воздерживается постящийся?


    Воздержание от приёма пищи и питья в дневное время суток (от рассвета до заката солнца);
    Воздержание от супружеских отношений;
    Воздержание от курения.

    При этом очень важно, чтобы было искреннее желание в сердце постящегося соблюсти пост ради Всевышнего. Во всём остальном, человек придерживается своего привычного распорядка жизни: рабочего графика, ведения быта, воспитания детей и так далее.


    Что даёт соблюдение поста?


    В первую очередь соблюдение поста позволяет человеку очиститься и духовно преобразиться. Ведь на протяжении года мы употребляем пищу беспорядочно. Когда человек в течение месяца соблюдает пост и совершает намаз, он высвобождает духовную и физическую энергию.


    Какие продукты должны присутствовать во время разговения (ифтар)?


    Важно следить за своим ежедневным рационом и понимать, что организму необходимо получать жизненно важные микроэлементы, которые содержатся в следующих продуктах:


    Финики и другие сухофрукты включая орехи;
    Крупы — они богаты клетчаткой и другими важными микроэлементами;
    Овощи, фрукты;
    Мясо и рыба;
    С мучным и жареным лучше не переусердствовать, чтобы не нагружать организм;
    Вода, чай — важно пить достаточно жидкости, чтобы восстановить баланс в организме.

    Каждый постящийся должен помнить о том, что чувство насыщения приходит спустя двадцать минут после того, как организм насыщается, поэтому следует не переусердствовать.


    14 июня 2018 года наступит праздник Ураза-Байрам, который знаменует окончание поста.


    Пусть месяц пройдет в добрых помыслах, душевных встречах в кругу близких, искренних пожеланиях и светлых надеждах! Желаем, чтобы месяц принес мир, покой, счастье и благополучие каждому дому!


    Загрузка...


    ‡агрузка...

    Читайте также
    Рассада в феврале, что сажать в Подмосковье Овощи, появившиеся раньше своего обычного срока, ценятся очень хорошо, поэтому...
    Влияние природных явлений на здоровье и самочувствие человека давно доказано учеными. Магнитные бури — один из факторов, который...
    В Москве скончался легендарный актер Олег Табаков, сообщают российские СМИ. Ему было 82 года. Напомним, Табаков попал в...
    Жилищная лотерея 278 тираж, проверить билет по номеру. Эфир от 25 марта 2018 в 14:00 Жилищная лотерея 278 тираж, купить билет...