ѕоследние новости

»нтересное
Загрузка...



  •   Егор Крид и Клюкина после проекта: Интрига финала проекта
  •   Самбурская инстаграм: Избитая актриса выложила фото из больницы
  •   Усик Гассиев когда и где бой: место проведения поединка между боксерами будет названо в конце мая
  •   Русское лото тираж 1232 проверить билет, результаты Русское лото тиража 1232 за 20.05.2018
  •   Ленинград и Глюкоза Жу-жу: новый клип смотреть онлайн на Ютуб
  •   Золотая подкова тираж 142: видео розыгрыша от 20.05.2018, проверить билет

  • Загрузка...

    Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018

    16 май 2018, 20:41   

    Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018


    Мол Булак искренне поздравляет с приближающимся месяцем Рамадан. Желаем провести священный месяц в кругу семьи! Пусть этот важный период принесёт свои плоды для каждого из нас!


    Для Вашего удобства, предлагаем ознакомиться с графиком Рамадан в таких крупных городах России как Москва, Санкт-Петербург, Уфа и Казань.


    График Рамадан в Москве 



    Расписание Рамадан в г.Уфа



    Календарь Рамадан в г.Казань


    (95.213.152.58). Казань" title="Календарь Рамадан 2018 для г. Казань" srcset="/uploads/posts/2018-05/uraza-2018-nachalo-i-konec-kalendar-2018_824.jpg 724w, https://tehnofan.com/wp-content/uploads/2018/05/ramadan_calendar_Kazan-212x300.jpg 212w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" />

    График Рамадан в г.Санкт-Петербург



    Точный график для других городов России, можно посмотреть здесь.


    В этом году священный месяц Рамадан (Рамазан) в России выпадает на период с 16 мая по 14 июня. Все кто решил держать пост, будет придерживаться нескольких правил.


    От чего воздерживается постящийся?


    Воздержание от приёма пищи и питья в дневное время суток (от рассвета до заката солнца);
    Воздержание от супружеских отношений;
    Воздержание от курения.

    При этом очень важно, чтобы было искреннее желание в сердце постящегося соблюсти пост ради Всевышнего. Во всём остальном, человек придерживается своего привычного распорядка жизни: рабочего графика, ведения быта, воспитания детей и так далее.


    Что даёт соблюдение поста?


    В первую очередь соблюдение поста позволяет человеку очиститься и духовно преобразиться. Ведь на протяжении года мы употребляем пищу беспорядочно. Когда человек в течение месяца соблюдает пост и совершает намаз, он высвобождает духовную и физическую энергию.


    Какие продукты должны присутствовать во время разговения (ифтар)?


    Важно следить за своим ежедневным рационом и понимать, что организму необходимо получать жизненно важные микроэлементы, которые содержатся в следующих продуктах:


    Финики и другие сухофрукты включая орехи;
    Крупы — они богаты клетчаткой и другими важными микроэлементами;
    Овощи, фрукты;
    Мясо и рыба;
    С мучным и жареным лучше не переусердствовать, чтобы не нагружать организм;
    Вода, чай — важно пить достаточно жидкости, чтобы восстановить баланс в организме.

    Каждый постящийся должен помнить о том, что чувство насыщения приходит спустя двадцать минут после того, как организм насыщается, поэтому следует не переусердствовать.


    14 июня 2018 года наступит праздник Ураза-Байрам, который знаменует окончание поста.


    Пусть месяц пройдет в добрых помыслах, душевных встречах в кругу близких, искренних пожеланиях и светлых надеждах! Желаем, чтобы месяц принес мир, покой, счастье и благополучие каждому дому!


    Загрузка...


    ‡агрузка...

    Читайте также
    В связи с резким потеплением в начале апреля 2018 года многие автолюбители задумываются – а не поменять ли резину на летнюю уже в...
      Православная Пасха в этом году отмечается 8 апреля. Для христиан всего мира — это один из самых значимых праздников. Дата...
    Итальянская модель Бьянка Балти в реальной жизни совсем не похожа на супермодель с обложек журналов. Известная итальянка...
    Розыгрыш 276 тиража «Жилищной лотереи» уже состоялся и с его результатами могут ознакомиться все, кто приобрел билеты этого...